5 dicas para ter mais saúde no Carnaval
Carnaval é sinônimo de festa. Porém, não podemos descuidar da saúde nesses dias. Aproveitar os cinco dias de folia acaba alterando o...
Pedalar emagrece, melhora sono, aumenta imunidade e alivia o estresse
Está buscando uma nova atividade física para entrar em forma e ganhar condicionamento? Então apostar na pedalada pode ser uma ótima...
Dançar pra quê e por quê?
Antes de iniciar qualquer atividade física é importante que seu médico diga o que e qual esporte você pode ou não fazer, entretanto, se...
Aula Sábado - 25 de Fevereiro - Vila Mariana
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5 dicas para não sabotar a academia
Semana começando e com ela dietas e promessas a todo vapor, mas mesmo com o objetivo em vista e bem definido, alguns pontos acabam...
Planet Bike Show - Quinta 16/Fev na Unidade Vila Mariana
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Planet Bike Show - Terça 17/Fev na Unidade Vila Mariana
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Planet Bike Show - Sexta 17/Fev na Unidade Vila Mariana
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Carnazumba Planet Sport - com Jéssica Rodrigues - Unidade Vila Mariana
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Bloco Planet Beleza, é carnaval!
Foi dada a largada para os bloquinhos de carnaval em São Paulo, ruas cheias de foliões, gente linda e animada! É claro que a gente não ia...
Que tal uma aula de cardio mais que completa?
O Muay Thai Fitness foi pensado e idealizado especialmente para quem gosta de aulas que envolva equilíbrio entre o corpo e a mente com...
CARNAJAM 25/Fev - Unidade Jardim Saúde
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Carnaval na Planet - Bloco de Rua no Sábado 18/Fev
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Aulas Especiais de SAMBA 07-09 e 14/Fev - Unidade Jardim Saúde
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